Le Mur de Post-it
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Phase 2Activité #12

Le Mur de Post-it

Le Mur de Post-it renforce l'ÉPAULE pour mieux écrire

MSGS
5-10 minutes
Classe
Petits groupes ou individuel
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Moteur
  • Développer la coordination œil-main en vertical
  • Renforcer les muscles de l'épaule et du bras
  • Améliorer la précision du placement
Cognitif
  • Planifier l'espace visuel
  • Créer des motifs et séquences
  • Développer la représentation spatiale
Socio-émotionnel
  • Exprimer sa créativité
  • Collaborer sur un projet visuel
  • Fierté du résultat final

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Bénéfice neurologique

Système ciblé

Plan vertical + Stabilité proximale

Région du cerveau

Cortex pariétal + Muscles stabilisateurs de l'épaule

Travailler sur un plan vertical oblige le bras à lutter contre la gravité, ce qui renforce les muscles de l'épaule essentiels pour stabiliser le bras pendant l'écriture.

Matériel
  • Post-it ou gommettes
    10-20 par enfantAlternative : Aimants sur tableau magnétique
  • Surface verticale
    Mur lisse, tableau, fenêtre
Meilleurs moments
  • Atelier en petits groupes
  • Temps d'accueil
  • Projet artistique collectif