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Phase 3 - Intégration

Robot / Poupée de Chiffon

Conscience du corps, gestion du stress

Robot / Poupée de Chiffon

Comment jouer

  1. 1Quand vous dites "ROBOT" : l'enfant devient tout raide, tout dur
  2. 2Quand vous dites "POUPÉE" : l'enfant devient tout mou, relâché
  3. 3Alternez plusieurs fois
  4. 4Terminez par "poupée" pour la détente

Pourquoi c'est bon

Apprend à sentir la différence entre tension et relâchement - aide à se calmer

Durée

2-3 minutes

Version éducatrice

Consultez la fiche complète avec les objectifs pédagogiques.

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